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怀孕初期 - 由“月子先生”发布!

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怀孕初期

生活中,许多女性初次怀孕,她们没有感觉到自己身体有什么变化,特别是初期的时候,可能出现一些孕期反应,也会让她们认为是胃不舒服造成,事实上已经怀孕了。如果在怀孕初期没有注意到一些事项,可能会影响到胎儿成长。下面莞月子网小编为大家做一下介绍吧!

怀孕初期在饮食方面有讲究,孕早期,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,应该吃一些清淡的食物,比较容易消化的食物,同时也要注意维生素含量丰富的蔬菜与水果要多吃一些,油腻类的食物要少吃。每天清晨应该喝牛奶或者喝水,饮食时注意要少食多餐,每次吃得不要太饱。

怀孕初期在药物方面也要注意,孕早期不能盲目用药,因为这段时间是胎儿各个器官发育的重要时期,若是孕妇盲目地服了药物,极易影响到胎儿的健康,严重者还要导致胎儿畸形。所以,孕妇在孕早期时需要用药也要在医生指导下进行。

怀孕初期在孕期环境也有注意,孕妇应该远离二手烟,应该在没有烟的环境中生活,避免烟给胎儿造成影响。同时,孕妇也不要到卫生不好的公共场所或者有害的气体排放工厂,避免病毒会导致胎儿畸形。

怀孕初期在孕期生活方面,应该注意不要同房,因为孕早期胎儿着床不稳,而且各项器官还在发育过程上,如果过早进行性生活,可能会发生流产,留下遗憾。

怀孕初期需要注意的事项除了上面莞月子网小编的介绍外,还要注意工作方面,孕早期不能进行过多的体力劳动,在电脑前的时间也要缩短,有必要的时候可以休假。然后运动方面要注意,不能从事过于激烈的运动,可以从事一些轻缓的运动,比如散步。

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版主:月子先生

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