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怀孕期间应该吃些什么?

在怀孕的时候,饮食上面需要怎么注意啊?

楼主:洋妞
怀孕期间应该吃些什么? 收到1条回复:
匿名
游客:匿名??2018/12/2
女人们在怀孕的时候,需要注意的还是蛮多的,不仅是身体上的,还有精神上的,都需要得到休息和满足。如要睡眠充足、精神愉快、饮食合理、情绪稳定、预防疾病、注意卫生等,这样才能保证宝宝的正常发育,并且定期做产前检查,有问题及时发现并治疗。饮食方面,孕妇的饮食应该多样化一些,富含充足的热量、矿物质、蛋白质、各种维生素和微量元素。
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